Lifestyleblog over voeding, gezondheid, duurzaamheid en tuinieren
Gezondheid

Ik eet glutenvrij… wat nu?

Hollanders en brood. We kunnen er wat van. Ik krijg dus vaak opgetrokken wenkbrauwen te zien als ik vertel dat ik glutenvrij eet. En dat ik dus bijvoorbeeld geen brood meer eet. Ik heb geen coeliakie maar ik ben overgevoelig voor gluten glutensensitief noem je…
Dessert

Recept voor een delish chocolademousse!

Avocadofanaat Nu ik sinds een paar jaar 'anders' eet dan daarvoor heb ik bijna altijd avocado's in huis. De ene keer verwerk ik een hele of halve avocado door m'n lunchsalade met allerlei fijne greens, een killer dressing en bijvoorbeeld wat rijst of kikkererwten. De andere keer maak…
Gezondheid

Hardloopjubileum in zicht

Al ruim 9 jaar loop ik hard. Soms iets zachter. Ik begon zonder plan van aanpak: geen iPhone app met iemand die me vertelt wat ik moet doen of een uitgewerkt hardloopschema. Ik ben gewoon begonnen en heb per 4 weken m’n rondje vergroot. Het…
Tuinieren

Little bastards!

In mei bestelde ik bij de biologische fruitteler een bosbessenstruikje. Hij had een mooi exemplaar voor me klaar staan: volop in bloei. Dat zou een hoop bessen geven. Ik zag de oogst al voor me. Na één seizoen zou ik de aanschaf er al ruim…
Mijmeren

Hebbie een hobby?

Hobby’s. Het is belangrijk om hobby's te hebben. En het schijnt iets over  jou te zeggen. Geen hobby('s) hebben lijkt me echt armoedig. Ik heb altijd hobby's gehad. Wat dat waren hing ook een beetje af van de leeftijdsfase waarin ik zat en wat de…
Gezondheid

Koffie drinken als hobby

Ik vind Facebook leuk. Gewoon even posten waar je mee bezig bent. Vaak komt het woord koffie er ook in voor. “Ik heb net hardgelopen. Nu koffie.”. “Buiten zitten en de eerste lentezon van dit jaar opnemen. Met koffie.”. “Geweldige retro koffiekan met bijpassende koffiefilter…